La tua guida verso il benessere e la forza
Benvenuti nel mio mondo dedicato al fitness e al benessere! Sono Amanda, personal trainer certificata (EREPS), pronta a guidarvi verso il raggiungimento dei vostri obiettivi di salute e forma fisica.
Sin da bambina ho coltivato la passione per uno stile di vita attivo e, nel corso degli anni, ho trasformato questa passione in una professione che unisce competenza, dedizione e un approccio personalizzato. Dopo aver lavorato in farmacia e conseguito il diploma da personal trainer, ho approfondito le mie conoscenze nel campo della salute e dell’integrazione alimentare, combinandole con l’esperienza pratica e teorica maturate nel mondo del fitness.
La mia filosofia di lavoro
Il mio approccio si basa sulla creazione di programmi di allenamento su misura, pensati per valorizzare al massimo il potenziale di ogni individuo. Sono specializzata nell’allenamento personalizzato, con particolare attenzione agli atleti e al fitness femminile, settori in cui la precisione e la cura dei dettagli fanno la differenza.
Grazie alla combinazione tra le conoscenze nel campo della nutrizione e le competenze nell’allenamento funzionale e con i pesi, sono in grado di fornire un supporto completo in:
- Programmi di allenamento personalizzati, studiati per rispondere alle esigenze individuali, per esaltare il tuo potenziale.
- Consulenze nutrizionali per ottimizzare il rendimento fisico, il benessere generale e migliorare le tue performance.
- Un ambiente professionale dove precisione, forza e risultati s’incontrano.
DIPLOMI E ATTESTATI
30.06.2018 AFC COME ASSISTENTE DI FARMACIA
10.12.2023 RICONOSCIMENTO INTERNAZIONALE 4° LIVELLO EREPS
2022-2024 :
– CORSO TOP TRAINER, ACCADEMIA FITNESS WAY MILANO (personal TRAINER 1°, 2°, 3° LIVELLO)
A.S.G. SALUTE E FITNESS/ALIMENTAZIONE PER LO SPORTIVO OPERATRICE 1° LIVELLO
MASSAGGIO SPORTIVO OPERATRICE 1° LIVELLO AIM
GINNASTICA POSTURALE 1° LIVELLO
GINNASTICA FUNZIONALE
TAPING SPORTIVO AIM
Wks Ipertrofia (online)